Всё, что нужно знать о похудении - Часть 53

Продукты, которые опасно добавлять в окрошку: диетологи

Окрошка с ее освежающим эффектом – самое популярное блюдо для жаркого лета. Только не всем известно, каких продуктовых сочетаний в блюде лучше избегать. Такие ингредиенты назвали диетологи в эфире «Москва 24». Наталья…

Есть вкусное и худеть: диетолог поделилась заветным способом

Разнообразить и сделать вкусным зачастую скудное меню при борьбе с лишним весом – заветная мечта многих худеющих. Но как это сделать правильно, чтобы не навредить самому процессу избавления от лишнего? Об этом рассказала Нмами…

5 небанальных причин пойти в поход

Лето — прекрасная возможность приобщиться к турпоходам, если вы еще не являетесь их поклонником. Почему? Погода позволяет комфортно перемещаться новичкам и по горам, и по равнинам. Вот 6 небанальных причин отправиться в турпоход этим летом.…

Гриб комбуча: польза, вред и лучшие рецепты

Комбуча (или чайный гриб) — ферментированный напиток из чая. Он хорошо освежает в жару и полезен для разных аспектов здоровья. Прошли те времена, когда «гриб» пили только в чистом виде: сегодня появилась масса рецептов напитков на основе…