Все о диетах

Многие гурманы в курсе, что с хлебом «дружат» далеко не все продукты. Однако известной является только информация о вкусовой несочетаемости. А вот об опасности некоторых кулинарных сочетаний для здоровья многие люди почти ничего не…

Употребление гречки в вечернее время может спровоцировать набор веса. Об этом предупредила российский нутрициолог Нагима Семчукова. Заявление эксперта приводит портал «Роскачество». В какое время суток лучше всего есть гречку…

Вы любите творог? Тогда вы наверняка не раз задавались вопросом: «А можно ли есть этот продукт каждый день?» Для вас есть хорошая новость: творог вполне подходит для ежедневного употребления при отсутствии противопоказаний. Но…

Сильная тяга к сладкому может указывать на недостаточно сбалансированный рацион. Об этом рассказала российский врач-диетолог, нутрициолог и гастроэнтеролог Александра Разаренова. Ее рекомендации приводит «Газета.Ru». Почему…

Употребление натощак некоторых популярных напитков чревато набором веса. Об этом предупредила российский эндокринолог Мария Калошина. Заявление врача приводит издание NEWS.ru. Какие напитки нельзя пить натощак Как рассказала…

В новогоднюю ночь водку лучше всего закусывать селедкой, вино – фруктами, мартини – оливками. Об этом рассказала российский психиатр-нарколог Мария Касперович. Рекомендации эксперта приводит издание NEWS.ru. Чем закусывать…

Неумеренное употребление бутербродов с красной икрой может привести к неприятным последствиям для организма. Об этом предупредила российский врач-терапевт, диетолог, аллерголог-иммунолог, врач медпрофилактики Антонина Саволюк. Ее…

Трудно найти гурмана, который откажется от варёной или жареной картошечки с мясом и помидоркой. Но знайте: в этом обеде есть кое-что лишнее. Речь идёт о томате. Оказывается, картофель не «дружит» с этим красным овощем. Есть ещё…

Диета с необычным названием «Американские горки» – это нестандартный, но результативный метод снижения вес. Его разработчиком стал американский диетолог Мартин Катан. Что особенного в «Американских горках» Суть диеты заключается…

Куриные яйца относятся к продуктам, пользу которых невозможно переоценить. Диетологи настоятельно рекомендуют есть яйца на регулярной основе. Рассказываем, почему стоит последовать этой рекомендации и в каком виде полезнее всего…