Как похудеть без диет и физнагрузок: 3 маленькие хитрости — что нужно делать до, во время и после…
Многие люди уверены в следующем: избавиться от лишнего веса без тяжёлых физических нагрузок и резкого снижения калорийности рациона невозможно. Но это заблуждение. На самом деле, необходимости в голодании и многочасовых тренировках нет.…