Сыр или творог: что полезнее есть людям после 50 лет
После 50 лет необходимо регулярно употреблять молочные продукты, чтобы укрепить кости и снизить риск переломов. Эксперты рекомендуют в этих целях употреблять творог и сыр. Что полезнее есть людям после 50: сыр или творог В сыре…