Publisher -

История создания скандинавской диетыВдохновением для создания диеты стали здоровые принципы питания северных стран,…

Гиперэкстензия обратного типа считается эффективной техникой для того, чтобы прокачать тазовые, бедренные и спинные мышцы. При регулярной тренировке допустимо добиться красивого тела с минимальным риском получить травму в процессе…

Яичница очень быстро готовится, отличается питательностью и аппетитностью. Все эти преимущества делают блюдо идеальным завтраком. Поэтому многие люди употребляют жареное яйцо каждое утро. Но является ли этот подход правильным?…

Вы начитались восторженных отзывов тех, кто похудел на кетодиете, с энтузиазмом принялись перестраивать свою систему питания, но вес так и не уходит. Авторы книги "Все о кето без секретов. Полный гид по переходу на кетодиету без срывов…

"Да она ведьма — ест что хочет и не толстеет!" Как обрести суперспособность, о которой будут перешептываться подружки - рассказывает в своей "Книге ведьмы" известный фуд-блогер и автор марафонов стройности Ксения Грехова. Основные…

Как фитнес меняет внешность«Сегодня фитнес — это не просто упражнения для похудения и укрепления мышц, —…

Что такое фунчоза«Фунчоза (или стеклянная лапша) — неотъемлемая часть блюд корейской, японской, китайской и других…