Publisher -

В чем польза бананов?В Индии банан называют «райским фруктом». Но на самом деле это не фрукт и даже не трава, как…

Грибы благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему и способствуют похудению. Об этом сообщила диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина. По словам медика, данный продукт богат пребиотиками и клетчаткой и содержат калий.   Врач…

Какие проблемы приходят с возрастом, всем хорошо известно. Кроме физических заболеваний, людей преклонного возраста порой беспокоят проблемы с памятью и т. д. Но в то же время другие их сверстники продолжают жить и наслаждаться жизнью,…

Для понижения количества сахара в рационе медики рекомендуют пересмотреть свой завтрак. Например, лучше отказаться от завтрака кашей и бутербродом с белым хлебом.   По словам врачей, лучше отдать предпочтение хлебу из муки грубого помола и…

Что такое Ragga JamЭто нетрадиционное танцевальное направление. Его основательница Лер (иногда пишут Лор)…

Как правило, диеты основаны на каком-то одном продукте. И это не всегда удобно для худеющих, потому как сбросить вес хочется всем, но вкусы у всех разные. Да и разнообразия в меню порой не хватает. Но эту проблему легко решить, если…

Врач-гастроэнтеролог Ирина Федорченко сообщила, что самый безопасный способ борьбы с лишним весом в жару – это сбалансированное питание.   По словам медика, прежде всего, фрукты — это витамины, минералы, клетчатка. Также в них содержатся…